科学健身指导走进机关大院

为普及科学健身知识和健身方法,提升干部职工健康水平,8月8月,由赣州市实施全民健身计划领导小组主办、赣州市体育局承办的2022年赣州市“全民健身日”科学健身大讲堂在市政中心会议中心一号会议室召开,活动由赣州市体育局党组成员、副局长严裕华主持,特邀上海体育学院教授、博士生导师曹振波作《身体活动、久坐行为与健康 科学“动起来”》专题讲座。

讲座重点围绕身体活动的益处、久坐行为的危害、健康促进模式的转变等方面展开,整个讲座生动、形象,富有感染力,对于进一步增强机关干部职工的科学健身意识,普及科学健身知识和健身技能,具有很强的针对性、指导性、操作性。

通过讲座,将进一步牢固树立“体育就是生活,健身就是健康”的健身理念,倡导广大干部职工从我做起、从现在做起,积极加入到全民健身的队伍中,踊跃参与各项体育健身活动,不断提高自身身体素质,以更加健康的身心、饱满的状态投入到今后工作和生活中。

长期从事体质、营养与健康促进、运动生理学等方面的理论研究工作,学术功底深厚、学术成果丰硕,先后主持多项国家级、省部级科研项目,目前正在主持国家自然科学基金面上项目、国家社科基金重大项目子课题、上海市科委项目以及上海市教委科研项目,发表合著作2部和译著1部,发表研究论文40余篇,其中国际来源期刊收录论文30余篇。同时兼任了中国体育科学学会体质与健康分会常委、中国生理学会运动生理学专业委员会委员、上海市康复医学会体育保健康复专业委员会常委、美国运动医学会(ACSM)会员等多项职务。

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